Sesshin...

"A palavra Sesshin, em Japonês, pode ser escrita de duas formas.

O som é o mesmo, mas pode dar dois significados diferentes.

Unificar a mente, a essência do ser. Tornar-se um, uma: corpo-mente-espírito, o eu-outro a outra-eu.

Unificar a mente - perceber que sempre está una, que sempre é a realidade suprema se manifestando, mesmo na confusão e na dúvida.

Como poderia a Verdade se esconder?

A outra é penetrar a mente, penetrar a essência de si mesma, o nosso eu mais íntimo e real. (...)

Não dualidade.

O Uno se manifesta em múltiplas formas.

O Multiverso.

Cada som é um som.

Notas musicais.

Ruído. Silêncio.

Luz e sombra são um par.

Pares e ímpares seguimos respirando,

sentando,

caminhando entre os períodos de Zazen.

Caminhar solene, lento, consciente dos passos,

da postura, da respiração, da distância entre uma pessoa e outra.

Visão periférica.

Não estamos sós.

Somos a vida da Terra em contínua, perpétua transformação e movimento.

Os corpos imóveis estão em plena atividade.

Circulando a seiva da vida.

Coluna vertebral alinhada com a cervical.

Olhos semi abertos pousados à frente,

Mãos no mudra cósmico: estamos no cosmos e o cosmos está em nossas mãos.

Responsabilidade.

Habilidade da resposta adequada.

Adequação.

Ação de se adequaràs circunstâncias.

Sem dentro nem fora.

Cada instante perene vivenciado em plenitude.

Presença absoluta.

Agradecendo todos e todas as mestras e mestres do Yoga, do Zen, das tradições que nos permitem hoje vivenciarmos a extraordinária simplicidade de InterSer.

Mãos em prece"

Sesshin - por Monja Coen