Como silenciar a mente...

Participante: Compreendo que você diz que devemos parar com nosso fala exterior, isso é fácil de fazemos, mas como devo parar com a minha fala interna?

Gangaji- Faça da mesma maneira. É a mesma fala.

Externo e interno são o mesmo. Fazemos segmentação, separação em diversas dimensões da nossa vida, mas as mesmas. A principal segmentação que fazemos é esta, interno e externo. É uma falsa distinção, uma falsa separação.

O que é externo é interno e o que é interno é externo.

Logo, quando a conversação começar em sua mente, você apenas para.

E quando ela disser: Não consigo parar! é como se alguém chegasse e dissesse a você: Não consigo parar de falar! E você apenas a cumprimentasse. (ela faz o gesto namaste ).

Você consegue ver? Neste momento?

Participante: Parece que funciona, quando olho para você, mas... (risos)

Gangaji: Não sou diferente de você. Tenho uma mente ativa como a de todo mundo; eu nunca sonhei com essa possibilidade de silenciar a mente até que meu mestre me disse que a mente parava, que ficava silenciosa.

Pensava que algo mágico precisava acontecer, descer algo milagroso em mim, ou que precisava me purificar em algum nível, ou me harmonizar com o planeta, de uma maneira específica, ou talvez acontecesse no futuro, em outra vida...mas tudo isso também fazia parte da conversa da mente (risos) é só parar agora, apenas isto, sem esforço algum...

Gangaji em Satsang